manejo de emociones Opciones
Este tipo de soledad hace narración a que tras un espacio de tiempo de malestar psicológico, las personas consiguen enfrentarse a la pérdida y se recuperan. Es un tipo de soledad pasajera.Para mejorar tu inteligencia emocional y controlar tus emociones de manera efectiva, te presento a continuación 10 técnicas comprobadas:Ejercicio de Mindfuln